エラボッカ電子カタログ ルビー -RUBY-
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耐荷重約150kg※このページの写真の小物は付いておりません。長く腹式呼吸することで横隔膜が上下してお腹まわりを大きく動かし、筋肉や神経を刺激します。日常生活ではなかなかできない深い腹式呼吸を楽しみながら続けられます。約10°の傾斜をつけた踏み台に昇り降りすることにより、日常生活であまり使わない腰の大腰筋が鍛えられ、弱った下半身を強化。わずかなスペースで簡単にできる有酸素運動です。大腰筋は、腹筋や内臓より奥にあり、背骨と足の付け根を結ぶ大切な筋肉。大腰筋を鍛えるとつまづきにくくなり、下腹すっきり。背骨が伸びて正しい姿勢に近づけます。強力反発ワイヤー内蔵の特殊仕様11SELECT12SELECT1日5分(目安)で丈夫な足腰に!踏み台昇降エクササイズ。PointここがPointここが1日10吹(目安)のロングブレス。手軽だから毎日続けられます。内側加重で骨盤まわりを締めて丈夫な足腰に!約1mの特殊ロングピロピロを伸ばし切った状態でキープしてお腹まわりを刺激。紙筒には3つの印があり、吹き込みレベルを3段階で確認しながら息を吐くことができます。深く息をするだけのロングブレスでボディすっきり!呼吸がつらい方、寒さに弱い方、運動不足の方に。コンパクト収納大腰筋小腰筋腸骨筋小腰筋付着部85HOUSEハウス長さ1m超ロングピロピロGC-に1531-0820203腹式呼吸エクサロングピロピロ3個セット約4.2×3×23~104cmロングピロピロ3個●紙、ポリスチレン、ステンレス、ポリプロピレン●日本製申込番号3173-172GC-に1531-0820・8179-39054どこでもエクササイズ フミッパー約34×31.5×15cm●本体:ダンボール●取っ手:ポリエチレン●滑り止め:エチレンプロピレンゴム●日本製申込番号3173-181

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